A lo largo de nuestra vida, vivimos muchas experiencias y seguramente alguna de ellas sea potencialmente traumática. No siempre que atravesamos un evento de este tipo desarrollamos un trastorno de estrés postraumático (TEPT), pero es probable que nos haya afectado de alguna manera.
Como psicóloga especialista en trauma, a través de la terapia online, acompaño a personas que han vivido experiencias traumáticas a reconstruir su seguridad interna, procesar lo vivido y recuperar su bienestar emocional. El trauma no se supera ignorándolo, sino afrontándolo con respeto, calma y en un entorno seguro.
La terapia se convierte así en un espacio de contención emocional, donde cada persona puede comprender sus síntomas, dejar de culparse por lo que siente y comenzar un camino de sanación. Como psicólogo de estrés postraumático online, mi labor no es juzgar, sino acompañar con herramientas profesionales y una presencia empática y cercana.
